Ludivine Génin – Naturopathe à Lyon 6

Les soins naturels participent à votre bien-être général

…tout en renforçant les actions menées dans le cadre du suivi naturopathique.

A la suite d’une consultation de suivi, je peux vous offrir différents soins que nous choisirons ensemble en fonction de vos besoins et envies du moment.

La durée moyenne d’un soin post-consultation est de 30 min.

Les soins naturels peuvent également être pratiqués en dehors d’une consultation. La durée varie alors entre 30 min et 1h en fonction du soin et de votre demande.

Je vous propose les soins suivants :

Massage détente californien

Sur table, dévêtu. Avec un mélange d’huiles végétales et d’huiles essentielles, je masse le corps en entier ou seulement une zone de votre choix (dos, jambes, bras, visage et crâne). Ce massage est doux, lent et enveloppant. Il invite à une détente profonde et une grande décontraction musculaire.

Massage femme enceinte

Sur table, dévêtu. Avec un mélange d’huiles végétales (sans huiles essentielles), je masse le corps en entier en insistant sur les zones les plus sollicitées lors de la grossesse. Ce massage à la fois doux et tonifiant, soulage les tensions physiques et émotionnelles. Il n’est pas recommandé pendant le 1er trimestre de grossesse.

Massage assis « amma »

Sur chaise ergonomique, habillé. Par des points de pression, je travaille le dos, les bras, les mains, les épaules, la nuque et la tête. Ce massage assure à la fois détente et revitalisation.

Réflexologie plantaire

Sur chaise, pieds nus. En appliquant des pressions rythmées sur les zones réflexes de votre pied, je peux localiser des tensions, rééquilibrer, apaiser ou stimuler certains organes, tout en vous apportant détente et relaxation.

Shiatsu du ventre

Sur futon, ventre nu. En effectuant des pressions avec mes mains au niveau de votre zone abdominale, je rééquilibre vos organes digestifs en les stimulant ou en les apaisant.

Shiatsu du visage

Sur futon, habillé. Ce massage est réalisé par pressions sur les méridiens d’acupuncture de la nuque, du visage et du crâne afin de favoriser le relâchement et la détente. De plus il stimule la microcirculation faciale, revitalise les tissus et permet de retendre la peau.

Massage jambes lourdes

Sur futon, jambes nues. En utilisant des techniques de drainage, j’active les circulations sanguines et lymphatiques de vos jambes et vous permet de repartir avec une réelle sensation de légéreté.

Relaxation coréenne

Sur futon, habillé. Par un jeu d’étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent à travers tout votre corps, je vous amène à vous laisser aller tout en déconnectant votre mental. Cette technique invite à un véritable lâcher-prise et une détente profonde.

Relaxation guidée

Sur futon, habillé. Accompagné par le son de ma voix, vous prenez conscience de votre respiration et des différentes parties de votre corps, vos tensions tant physiques que mentales se dissipent et vous entrez dans un état de calme et de bien-être.

Chandelles auriculaires

Sur table, habillé. Placées juste à l’entrée du canal auditif, les chandelles auriculaires permettent, de manière relaxante, de ramollir puis aspirer les impuretés dues aux sécrétions des oreilles. Pour compléter ce moment de détente offert par le temps de combustion, je termine le soin par un massage du pavillon auriculaire.

Les soins proposés ici n’ont aucune visée kinésithérapeutique ni médicale.