Ludivine Génin – Naturopathe à Lyon 6

Nouveaux ateliers ! Je vais animer plusieurs événements au sein de la nouvelle épicerie bio, vrac et local L’Essentielle, rue Lacassagne Lyon 3. > Atelier: « Des protéines à tout bout de champs!: tout savoir sur les protéines végétales. » A quoi servent les protéines? Où trouver des protéines végétales? En quoi sont elle intéressantes? Comment les … Lire la suite →

24 idées pour prendre soin de vous, pendant quelques minutes, chaque jour, au cours de ce dernier mois de l’année. (inspirées de ML Godez) Choisissez une idée par jour jusqu’au 24 décembre ! □ Émotions positives: Je recherche une photo qui a été prise à un moment qui me rappelle des bons souvenirs, et je … Lire la suite →